腰痛が快方に向かわない!

 先週初めに発症した腰痛は今でも続いている。早めの回復を願って、18日のゴルフ月例競技は出場を取りやめて養生したが、20日、21日と二木会の仲間と1泊2日2プレイのゴルフ旅行に久慈(茨城県常陸太田市)に出かけたことで幾分悪化したようである。

 腰痛は、30歳のときに激しい(重症の)「椎間板ヘルニア」を患って以来の持病で、ゴルフも40歳までの10年間はやらなかった。40歳過ぎてゴルフを再開してからは、ゴルフをすることで痛みも和らぐという都合のいい状況が継続しているので、1週間もすれば痛みもとれるだろうと思っていたが今回は長引きそうで憂鬱である。片道4時間余のバス乗車も腰にはよくなかったように思う。

 何をするにも先ずは健康、体調が優れなければ何をやっても楽しくない。早く腰痛を治してからゴルフも楽しむべきと思うが、何もせず椅子に座りっぱなしでも腰にはよくないので、軽く動きながら治していくしかなかろう。いずれにしろ、この状態が長引かないことを願うのみ!

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